7+ år

HIPHOP

Onsdagar
kl. 17.00-17.45
975:-

Lärare: Alva
Basic
Från 7 år
Hiphop är rätt för dig som vill känna rytmerna i musiken och dansa hiphopens alla stilar med groove i fokus. Vi lär oss en koreografi som vi visar upp på vår avslutningsshow!

STAGE PERFORMANCE

Onsdagar
kl. 19.30-21.00
800:-

Lärare: Ida & Elina
Basic-Avancerad
Från 10 år
Att våga uttrycka olika känslor i dans är otroligt viktigt och det är precis det vi jobbar på under denna lektion! Vi lär oss vilka uttryck som passar vid vilka tillfällen och stilar samt att våga visa våra känslor och känna oss säkra på vår förmåga. Allt för att känna sig bekväm på dansgolvet.

DISCO SLOW

Söndagar
kl. 11.45-12.30
975:-

Lärare: Ida & Elina
Basic/Medel
Från 10 år
Disco slow är en dansstil vi dansar till lugna låtar, vi hittar känslan i musik och rörelse. Vi jobbar med mycket poser, dynamik, teknik och golvteknik. Vi lär oss en koreografi som vi visar upp på vår avslutningsshow!

DISCO

Söndagar
kl. 12.30-13.15
975:-

Lärare: Ida & Elina
Basic
Från 7 år
Disco är en dans med mycket puls och energi och stilen är populär runt om i Sverige! Det är mycket snabba rörelser, kickar och hopp. Vi lär oss en koreografi med olika stegkombinationer till de bästa uptempo låtarna och låter energin och dansglädjen flöda i salen! 
Vi visar upp vår discodans på vår avslutningsshow!

KONSTNÄRLIG DANS

Söndagar
kl. 13.15-14.00
975:-

Lärare: Ida & Elina
Basic/Medel
Från 7 år
En danskurs för dig som gillar att showa och dansa olika stilar till olika låtar. Vi tränar på uttryck, känsla och att våga showa på scen.
Vi blandar MTV style, jazz, modern och showdans. Vi lär oss en koreografi som vi visar upp på vår avslutningsshow!

DISCO

Söndagar
kl. 15.00-15.45
975:-

Lärare: Ida & Elina
Medel
Från 10 år
Disco är en dans med mycket puls och energi och stilen är populär runt om i Sverige! Det är mycket snabba rörelser, kickar och hopp. Vi lär oss en koreografi med olika stegkombinationer till de bästa uptempo låtarna och låter energin och dansglädjen flöda i salen! 
Vi visar upp vår discodans på vår avslutningsshow!

DISCO WORKOUT
FYS

Söndagar
kl. 15.45-16.30
975:-

Lärare: Ida & Elina
Basic-Avancerad
Från 12 år
Detta är perfekt för dig som vill röra dig till musik och få ut den bästa träningen. Vi kör olika styrkeövningar, övar uthållighet och explosivitet samt gör danskombinationer. 45 min av träning till grym, peppande discomusik!

TEKNIK DISCO/SLOW

Söndagar
kl. 16.30-17.15
800:-

Lärare: Ida & Elina
Svår/Avancerad
Från 10 år
På tekniklektionerna övar vi på olika danstekniker som finns i disco och slow. Piruetter, snurrar, kickar, hopp, förflyttningssteg, golvteknik etc.
Allt för att utveckla just er dansförmåga samt att förebygga skador som kan förekomma om man inte har rätt teknik.

DISCO SLOW

Söndagar
kl. 17.15-18.00
975:-

Lärare: Ida & Elina
Svår/Avancerad
Från 10 år
Disco slow är en dansstil vi dansar till lugna låtar, vi hittar känslan i musik och rörelse. Vi jobbar med mycket poser, dynamik, teknik och golvteknik. Vi lär oss en koreografi som vi visar upp på vår avslutningsshow!

När du anmäler dig skriver du namn, ålder, stad (Nyköping eller Stockholm), samt vilken/vilka danskurser du vill anmäla dig till inkl nivå

Är du osäker på vilken nivå du ska anmäla dig till?
Maila oss och berätta om din danserfarenhet så ska vi hjälpa dig!